5月病対策!?感情は◯◯に影響される

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感情 四ツ谷祥
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四ツ谷祥の音声

 

4月下旬になり、来月からはゴールデンウィークも始まりますね。

5月病と言われるように、中だるみになりやすい時期です。そんな時に体の仕組みを知っておくことは大切です。