心と体の関係

四ツ谷祥 LINE
メンタル 四ツ谷祥
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四ツ谷祥の音声

 

最近、私事ですが、肩の筋肉を切ってしまいましたw

ここで思ったことが、心と体のバランスを考えるということ。今日はそのことについて話しました。