僕が今不安に思っていること

四ツ谷祥 LINE
四ツ谷祥 不安
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四ツ谷祥の音声

 

メンタルトレーニング,メンタルマネジメントという言葉を聞いたことはあるでしょうか?

腕立てをするときに付くのは、腕の筋肉ですが、心にも筋肉があって、これを鍛えることで、心も強くなっていくのです。